【资料图】
乘坐公共交通尽可能错峰出行，全程规范佩戴口罩，尽量避免接触公共物品，推荐采用无接触式付款。咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。
如果是乘坐出租车、网约车，建议后排落座，条件许可时开窗通风。
到达工作场所后先洗手，接触电梯按钮、快递、清理垃圾、饭前便后等及时洗手。
加强通风，使用空调时，也要定时开窗通风。
同事之间讨论交流时，注意保持距离；不串门、不闲聊，前往公共区域时注意缩短逗留时间。
用餐时避免面对面就餐，不扎堆聊天，缩短用餐时间。
将外套放在通风处，及时清洁双手。
合理膳食、均衡营养；适量运动，注意劳逸结合，规律作息，睡眠充足。“阳康”们根据身体状况逐渐开始恢复性运动，但避免高强度剧烈运动。
祝打工人们在新的一年事业蒸蒸日上，持续为自己的健康保驾护航！
关键词： 上海市健康促进中心
乘坐公共交通尽可能错峰出行，全程规范佩戴口罩，尽量避免接触公共物品，推荐采用无接触式付款。咳...更多
2023-01-03 05:41:43
上海已经发现了新的毒王——XBB1 5，绰号海妖！有人把它叫做“小宝贝”或者“瞎逼逼”！叫“小宝贝...更多
2023-01-03 05:41:18
普陀区鼓励企业科创政策包（普陀科创十条）1、支持科技研发平台建设。对获得国家、上海市认定的新建...更多
2023-01-02 22:52:43
2023年新年第一天，市委常委、区委书记朱芝松率队前往浦东医院、芦潮港社区卫生服务中心等地，看望...更多
2023-01-02 22:51:00
元旦假期，浦东警方坚守岗位，做好节日期间各项工作。藏蓝的身影只为守护市民的平安与幸福。针对跨...更多
2023-01-02 22:42:07
据央视消息，近日，针对上海市民对于欧美地区毒株BQ 1和XBB传入的担心，上海市疫情防控工作领导小...更多
2023-01-02 22:51:29
浦东新区三林板块的中企云萃森林项目现场“元旦假期以来，我们项目的认筹比例达到400%，已经不缺客...更多
2023-01-02 21:51:04
近期，发热患者数量增长明显，为缓解二三级医院的就诊压力，上海部分社区基层医疗机构“增能”，主...更多
2023-01-02 21:44:01
每经记者：彭水萍每经编辑：彭水萍NO 1“文旅之声”微信公众号消息，经文化和旅游部数据中心测算，...更多
2023-01-02 22:01:54
时至深冬，寒潮来袭。国网上海长兴供电公司快速制定寒潮特巡计划，但因为疫情导致在岗人数持续减少...更多
2023-01-02 20:46:36
48小时点击排行
10天超2500万玩家 《守望先
一个月内连签三份保供大单
附加医保外医疗费用责任险有
2022抖音电商图书消费数据报
全球热文：赛力斯公布12月产
长安深蓝SL03去年12月交付破
