上海市运会,是青少年运动爱好者的“首秀舞台”。上海的奥运冠军们，几乎都从市运会上脱颖而出。对于他们而言,市运会是他们成功的起点，也是激励他们成长的里程碑。

大球小球,能人辈出

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在上海体育界,三大球(足球排球篮球)和三小球(乒乓球网球羽毛球)的整体水平,在全国始终处于第一梯队。例如, 2022年女足亚洲杯夺冠的中国队有7人由上海培养输送；上海男排全华班夺得2019—2020赛季联赛冠军，创造了史无前例的联赛十六冠伟业。而让上海竞技体育保持高水准的球类运动员们,有很多都参加过市运会。

1999年世界杯亚军、前中国女足国脚高宏霞就和市运会有着不解之缘。

上图：1999年世界杯亚军、前中国女足国脚高宏霞和市运会有着不解之缘。

1973年出生在原闸北区的高宏霞, 念的是止园路小学。由于小时候比较顽皮,她被学校体育老师选入了田径队。后来，高宏霞被闸北区少体校的足球教练看中，转项成为了女足运动员。第一次接触足球后，高宏霞就十分喜欢这项运动，她很快成为队里的主力。

1986年,第八届市运会召开,当时还在念小学四年级的高宏霞代表闸北区参加了市运会足球比赛并夺得了冠军。13岁的高宏霞因此获得了30元的奖金，这笔钱在当时是一笔不小的收入。

当时高宏霞正好在最近一次的数学测验中不及格，很担心回去后父母会训斥她。她机敏地把试卷折成“豆腐干”，遮住成绩，回家后先把市运会的奖金交给了父母。看到冠军奖牌和奖金，高宏霞的父母非常开心，对女儿夸奖了一番。这时，高宏霞才把“豆腐干”从兜里掏出来给父母签字，而父母并没有责怪她。

市运会夺冠后, 高宏霞入选上海市体育运动学校女足二线队。“那时我才觉得小学时踢球只是入门，拼就可以了，到了市体校才真正开始理解足球，学会在赛场上做出正确的选择，这些都是教练带给我们的提升。虽然当时训练的条件很艰苦，但我们都觉得收获很大。”

如今回想起来,如果没有市运会夺冠, 高宏霞未必会走上足球职业化道路,中国女足也许会缺少一朵来自上海的铿锵玫瑰。

同样代表闸北区征战市运会并在中国体坛崭露头角的还有“乒坛常青树”王励勤。

上图：正是从那个市运会的第八名开始，王励勤奋发图强，坚定了成为一名职业运动员的梦想。

1994年，6岁的王励勤还是芷江西路幼儿园的一个普通小朋友。此时，身为闸北区少体校教练的沈益民正在寻找合适的苗子。当时的中国乒坛，虽然由蔡振华等人领军，但面对异军突起的欧洲球手，教练们开始意识到中国乒乓球的短板所在。为了对抗人高马大的欧洲选手，沈益民在选材时特别注意小球员的身高。因此，比同龄人高出一截的王励勤就进入了沈教练的视线。

在沈教练的栽培下，王励勤不断磨练自己的技术。刚开始练乒乓球时，王励勤练习的是直拍，但是后来因为他患上了严重的鸡胸，而直拍又需要队员整个身体的配合，于是在教练的指导下王励勤又开始改练横拍。

1990年,第九届市运会召开,王励勤代表闸北区参赛，这也是他唯一的一次市运会经历。“当时我还是一个12岁的业余选手，参加也是最低的少年组别。”王励勤在团体比赛中收获亚军，而单打只取得了第八名。“同那么多高手一起比赛，我算开了眼界，也知道了自己有多差。”王励勤回忆说。

正是从那个市运会的第八名开始，王励勤奋发图强，坚定了成为一名职业运动员的梦想。

另一位上海走出去的乒乓球奥运冠军许昕,也是从市运会的赛场上，迈出了走向辉煌的关键一步。“我2002年初来上海，当时在曹燕华乒乓球学校打球。之后，我代表宝山参加市运会，那是我的第一届市运会，拿了好多金牌。”1990年出生的许昕表示，“市运会于我而言，就是运动生涯的第一个平台，虽然我小时候一直是冠军，但平台很重要。对于和我当年一样大的小队员而言，最大的平台就是市运会，就是‘我们的奥运会’。”

上图：乒乓球奥运冠军许昕,也是从市运会的赛场上，迈出了走向辉煌的关键一步。

值得一提的是,1990年市运会诞生的球类明星除了王励勤,还有更高个子的姚明。

1986年秋天，6岁的姚明进入高安路一小读书，当时他的身高已经是1.47米，自然而然地开始篮球训练。9岁时，姚明开始在徐汇区少体校进行业余篮球训练。1990年，姚明参加了由上海市体育局主办的篮球夏令营活动,至此开始参加正式篮球比赛。

也正是在这一年,当时仅10岁的姚明在卢湾体育馆完成了自己的市运会“首秀”。“体育馆是老的卢湾体育馆，位于陕西路和淮海路的交界口。”那是姚明第一次在木地板上打比赛，“当时没有什么观众，只有父母在看，体育馆很大，里面显得空空荡荡。”之所以对很多细节记忆犹新，姚明说是因为当时太兴奋了。

上图：姚明从市运会的“首秀”开始逐步走向篮球的世界舞台。

那些年,市运会上的速度与激情

除了三大球三小球，上海市运会在其他项目上也人才辈出,并不断激励着后来人。

象棋特级大师胡荣华，14岁时参加了第二届市运会。据他回忆：“1959年年初，我被破格吸收进入成立不久的上海市象棋集训队，得到了系统进修棋艺的最佳环境。”

上世纪50年代末，作为新生事物的专业棋队，日常训练、管理还处于摸索阶段，当时的棋艺资料极少，棋队每天的训练手段就是下棋、复盘。这种训练形式，在今天看来是太简单了，但正是这种简单的训练方式，让少年胡荣华得益匪浅。

闭门造车数月后，第二届市运会象棋赛开始了，这是胡荣华参加的第一个成年组正式比赛。最终, 胡荣华获得了第七名,可谓进步神速。一年后,胡荣华就取得了全国冠军,并在而后19年创下十次蝉联全国冠军的纪录。

上图：象棋特级大师胡荣华参加过3届市运会，并在而后19年创下十次蝉联全国冠军的纪录，开创了象棋的一个时代。

1974年第五届市运会上，29岁的胡荣华和“亦师亦友”的徐天利进行了象棋冠军争夺战,轰动一时。

胡荣华最后一次作为运动员参加市运会是1982年第七届市运会，当时的胡荣华已经37岁,成了真正的市运会老兵,也开创了象棋的一个时代。

除了《新民晚报》最先在市运会中报道胡荣华,游泳名将庄泳的“媒体首秀”也是在晚报的市运会报道中。在胡荣华参加的最后一届市运会上,《新民晚报》1982年9月8日还报道了原卢湾区的庄泳破女子儿童乙组100、200米自由泳和200米个人混合泳的市纪录。

当时的庄泳只有10岁,而她原来的名字叫“庄咏”。1977年夏天，5岁的她在鲁班路幼儿园时被选中进入原卢湾区业余体校游泳班,无论刮风下雨，从不缺席训练。由于她对游泳那么着迷,在她上学后,母亲干脆把她的名字由“庄咏”改为“庄泳”。

上图：从市运会冠军游到奥运会冠军,庄泳只用了10年时间。

由于经过了全面规范化的训练，庄泳如鱼得水，很快与小伙伴们拉开距离。在1982年获得市运会游泳冠军2年后,12岁的庄泳进入了上海队,在当时是100米、200米、400米和800米自由泳四项年龄组全国纪录的保持者。

1992年巴塞罗那奥运会上,20岁的庄泳获得100米自由泳金牌,成为中国游泳第一枚奥运金牌获得者。从市运会冠军游到奥运会冠军,庄泳只用了10年时间。

巧合的是,场地自行车奥运冠军钟天使也是十年冠军路。

15岁时,钟天使参加了人生中的第一届市运会——2006年第十三届市运会，那届赛事在她心里留下了深刻的烙印。“我是个对自己定位很清晰的人，知道自己不是热门选手，所以定的目标很简单，发挥出应有的水平，争取前三名。我参加了3个项目的比赛，最终获得了1枚金牌，在预期之中。当时我暗暗告诉自己：这次没有拿到的金牌，未来再去争取。我的自行车之路还很长，接下来有全国比赛，只要脚踏实地就好。”

上图：15岁时，钟天使第一次参加市运会——2006年第十三届市运会。

十年后的2016年里约奥运会上，25岁的钟天使与宫金杰组合实现了中国自行车奥运会金牌零的突破。

“神枪手”陶璐娜也用十年走向奥运冠军。作为2000年雅典奥运会首金获得者,陶璐娜参加了1990年第九届市运会。只不过和其他青少年运动员相比,陶璐娜第一次参加市运会的年纪偏大——当时她16岁读高一,成绩也只有第五名。

1974年,陶璐娜出生在上海原南市区的一条老弄堂里。和男孩子一起打弹子、拍香烟牌子、长跑，自学游泳、自行车、溜冰，陶璐娜小时候十分活泼好动。

进入明德中学（上海市光明初级中学前身）后,陶璐娜参加了射击兴趣小组，没想到这一练就练出了名堂，展现出过人的射击天赋。她很快代表学校参加区级比赛并获得名次。当时，学校还专门给陶璐娜张贴了红榜，她一下子成为了同学们都知道的射击达人。

升到高一年级时，陶璐娜参加了1990年的第九届市运会。尽管觉得自己第五名有点可惜，但陶璐娜一直没觉得自己差。“作为一名学生能够代表区参加全市的综合性运动会，这本身就是一种荣耀，比赛对青少年的锻炼，这个可能比比赛本身更重要。”通过在体校的磨练，陶璐娜在1992年进上海射击队，1995年被许海峰挑中调入国家射击队。

上图：大器晚成的陶璐娜,在第9届市运会上取得了第五名的成绩。

大器晚成的她,终于在26岁时一战成名。

如今已经成为上海市射击射箭运动中心主任的陶璐娜，主要负责第十七届市运会射击和射箭项目比赛。从儿时的市运会参赛者到如今的市运会办赛者，陶璐娜希望用自己的故事激励所有参赛运动员能够通过比赛收获成长。

陶璐娜认为，青少年参加市运会，收获的成长比成功更重要。“陶璐娜当年参加市运会也才第五名啊！所以如果在市运会没比好，也不要灰心和气馁，要积极思考，找到问题点，解决问题。如果在市运会拿到了好成绩，也要保持冷静的头脑，多总结成功的经验。希望大家记住一句话：失败的时候要学会找自身的亮点，成功的时候要学会找自身的不足，要总结好，才能以利再战！”记者｜金姬

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