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在母亲节即将来临之际，一场“远离更年期‘鱼’悦乐活季”新联会感恩母亲节主题活动在长征镇怒江党群服务中心举行。

讲座现场

活动在一场女性健康讲座中拉开序幕，作为主讲人，普陀区人民医院内分泌科副主任医师张立娟向大家讲述了更年期知识和保健策略。现场 ，她提醒在座的妈妈，更年期是人生健康的转折点，每个人都需要积极调整自身状态，了解更年期相关知识，消除心理上的顾虑，必要时及时进行就医治疗，远离更年期困扰，拥有活力精彩的人生。

边学边做

活动现场，工作人员还组织新联会员一起手工制作“鱼”悦生态瓶。在仔细阅读了制作说明后，大家充分发挥想象，将沙石、贝壳等放入形态各异的瓶子里，插入水草，灌入清水，养上小鱼、小虾等小生物，制作出五彩斑斓、富有生机的生态瓶。

手工制作“鱼”悦生态瓶

通过生态瓶制作活动，大家认识到生态系统是维系人类生存和发展的重要命脉，深刻感受到人与自然和谐共生的关系，进一步倡导健康生活理念，同时，也增进了情感交流，进一步联络好、服务好、凝聚好新联会员。

记者：普陀区融媒体中心长征分中心

编辑：楼婕

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