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上海市第34届木兰拳总决赛暨“石二杯”国际静安城区挑战赛于近日举行，运动员们以视频形式展现了木兰拳运动的内涵和健康向上的体育精神。

此项赛事由上海市社会体育管理中心（上海市体育竞赛管理中心）指导，上海市木兰拳协会主办，静安区体育局、石门二路街道办事处承办。选手们在自己的属地进行视频拍摄，并上传到赛事的报名系统中，由裁判进行审核打分并进行指导和点评。

近年来，木兰拳运动受到不少健身爱好者喜爱。

木兰拳融太极气功、民族传统舞蹈和民间健身拳操的精髓于一体，具有舞武结合、轻柔健美、难度适中等特点，蕴含丰富内涵，对预防腰腿痛、心脏病及失眠等病症有积极作用。

上海木兰拳协会相关负责人介绍，今年的上海市长三角木兰拳精英赛、上海市社会体育指导员木兰拳精英赛、上海市城乡木兰拳交流赛、上海市“康桥杯”社区街道木兰拳比赛、上海市朱家角一镇一品木兰拳比赛均改为线上进行，来自长三角地区的共计超过300支队伍参加，合计参与的运动员超过万人。

作为木兰拳运动的发源地，静安区连续多年举办市、区两级木兰拳赛事活动，以全民健身赛事活动为抓手，不断丰富市民文化体育生活，引导市民科学健身、增强体质，让木兰拳这项大家喜闻乐见的健身运动，进一步为市民健康服务。

2022-11-25 15:06作者：上海静安编辑：上海静安来源：上海静安

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